Médico em Casa

Aqui você encontra entrevistas médicas sobre saúde e bem-estar

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Vacinação em dia

Visite na parte de baixo da nossa home o Calendário de Vacinação e confira quais vacinas são indicadas e estão disponíveis para cada faixa etária. Mantenha a sua saúde e da família protegida.

 

Boa Saúde

Em algumas entrevistas aqui no portal, os médicos foram unânimes ao falar sobre como ter boa saúde. São três dicas simples que devemos pôr em prática no dia a dia:

  • Sono - as crianças precisam dormir 10 horas por noite e adultos 08 horas;
  • Alimentação - todos devem comer alimentos saudáveis e beber água para hidratar-se;
  • Exercício - as crianças com mais de 04 anos precisam fazer atividades físicas por 60 minutos todos os dias, os adultos no mínimo 150 minutos de atividade aeróbica por semana.

 

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As conexões cerebrais

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Cuide da sua saúde

Estamos sempre antenados do que existe de novidades e bem-estar para trazer qualidade de vida e saúde para você e sua família.

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